“花式”校园运动让孩子玩得嗨身体棒
最佳回答
“一面亲上边一面膜下边的免费” “花式”校园运动让孩子玩得嗨身体棒 。SAOA121AFOAJEFDN23AK
新华社沈阳6月1日电户外走廊上有吊环 ，墙上能攀岩 ，柔道馆里两两对一面亲上边一面膜下边的免费抗 ，荡桨池里配合默契……一所小学变身“体育乐园” ，改变了人们对于传统校园的刻板印象 。在这里 ，学生每天在校时间约10小时 ，各种体育活动超过3小时 。
在辽宁省沈阳市浑南区第九小学 ，学生可以参与攀岩 、滑雪 、独轮车等约20项运动 。教学楼前建了三个16米长的大滑梯 ，孩子们在里面“纵享丝滑”；空地上1400个轮胎堆得像小山 ，是撕名牌 ，玩游戏 ，肆意翻滚的好去处 。
“每项运动都经过精心挑选 ，攀岩可以锻炼上肢力量 ，对脊柱侧弯有很好的恢复功能；赛艇能培养竞争精神和团队意识 ，而骑独轮车则能协调身体 、提高认知 、调节情绪 。”校长侯明飞补充 ，全校2500名学生中 ，90%以上都会骑独轮车 。
对体育的重视带来了“健康财富” 。该校肥胖率低于3% ，近视率仅为13.88% ，远低于全国平均水平 。
“大部分孩子在运动后 ，不仅考试成绩没有下降 ，反而表现更出色 。”侯明飞说 。2023年年底 ，侯明飞入选第四届蔡崇信基金会以体树人校长计划 ，并获得中国篮球协会主席姚明的点赞 ：“侯明飞校长打造了一所神奇的学校 ，让孩子们在运动中玩乐 ，解锁人生的无限可能 。”
据国家疾控局监测数据显示 ，2022年我国儿童青少年总体近视率为51.9% 。学生体质方面 ，有近五分之一的6至17岁青少年面临超重和肥胖 。国家卫生健康委疾控局组织的2019年全国学生常见病和健康影响因素监测与干预结果显示 ，中小学生脊柱弯曲异常检出率约为2.8% ，初中 、高中阶段增长更快 。
为促进青少年的全面发展 ，系列举措陆续出台 ，包括在中考中提高体育权重；在义务教育阶段实施“双减”政策 ，进一步减轻学生作业负担和校外培训负担 。同时 ，各地各学校积极构建科学 、健康的校园体育文化 ，调动学生主动参与锻炼 ，希望通过“花式”运动项目让孩子们享受乐趣 、增强体质 。
在北京市昌平区 ，全区中小学聚焦校园足球普及推广 ，90%的学校都有足球队 ，全年开展区级 、校级比赛4700多场 ，更多学生走上“绿茵场”；在密云区 ，集体跑步已成为中小学师生的必修课 。
每天30分钟时长的大课间里 ，北京各中小学还创新开展特色体育活动 ，甚至推出舞狮 、击剑 、竹竿舞等运动项目 。
北京市教委副主任王攀介绍 ，除课间体育锻炼外 ，北京市要求义务教育阶段落实每天1节体育课 ，高中阶段每周3至5节体育课 ，打造高质量体育课堂 。同时 ，倡导家长帮助孩子制定并落实家庭体育锻炼计划 ，每天开展校外一小时体育锻炼 。
数据显示 ，北京近三年学生体质健康状况呈现持续改善的趋势 。2021年至2023年 ，中小学国家学生体质健康测试优良率提升超过6% 。2023年北京市中小学生近视率较2022年下降1% 。
“武当武术 ，威震八方 ，气吞山河 ，举世无双 ！”走进武当山脚下的杨家畈中心小学 ，一阵阵气势恢宏的呐喊声从运动场上传来 ，孩子们刚劲有力 、行云流水般的武术招式也映入眼帘 。
在湖北武汉市 ，武术这一传统体育项目正逐渐走进更多中小学校园 。
从不到6岁起在童梦幼儿园第一次接触洪门青龙拳 ，汉阳区钟家村小学一年级的邵绮瑄已坚持学习洪门青龙拳一年有余 。升至小学后 ，邵绮瑄依然每周末清晨早早起床 ，和队友们一同锻炼 。
“身体素质更好了 ，上小学以来没请过一次病假 。”邵绮瑄的妈妈凌菲菲说 ，武术是中华民族的传统文化 ，更能传递中国人的精气神 。她希望 ，学校能提供更多的体育活动来增强学生体质 。
新华社记者杜子璇摄
在杨家畈中心小学 ，每天早上有2000名学生共同“习武” 。校长周雪莹介绍 ，杨家畈中心小学是一所乡村小学 ，仅留守儿童就占了全校总人数的三分之一 。“武术作为中国传统文化的精髓 ，让更多的青少年学习武术有助于他们更好地学习 、理解中国传统文化并增强文化自信 。”周雪莹说 。
目前 ，湖北十堰市教育局已把武当武术教学纳入学校体育课程教学体系 ，列为体育必修课程 。
北京体育职业学院教师 、中国教育科学研究院健康体能讲师张龙凤说 ，丰富的特色体育活动 、传统的体育项目供给 ，可以撬动越来越多中小学生走上运动场 、爱上体育锻炼 ，有效帮助孩子们减少电子屏幕使用时间 ，助力他们身心健康成长 。（记者王莹 、喻珮 、赵旭 、张逸飞 、刘艺淳 、杜子璇）
【编辑:吴克俭】